Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2017
|
54.1 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2017:
|
1238 kcal
|
Fat: 26.32g | Prot: 114.49g | Carbs: 131.79g.
Breakfast: Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Мистраль Гречка, Приосколье Куриная Грудка, Мистраль Гречка, Приосколье Куриная Грудка. Dinner: Куриный Бульон, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Other: Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rusavanna's Weight History
|