Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2017
|
64.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2017:
|
1717 kcal
|
Fat: 92.41g | Prot: 94.52g | Carbs: 134.95g.
Breakfast: Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Банан, Мистраль Рис Кубань. Lunch: Мясновъ Холодец "Домашний" на Говяжьем Бульоне, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком, Растительное Масло. Dinner: Сваля Сыр Литовский 45%, Яйцо, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний". Snacks/Other: Финик, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Ашан Груша Вяленая, Миндаль. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
delayuvid's Weight History
|