Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2017
|
55.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2017:
|
1448 kcal
|
Fat: 52.17g | Prot: 86.14g | Carbs: 163.08g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Кофе с Молоком и Сахаром, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Пирог с Капустой, Межениновская Птицефабрика Котлета Куриная Паровая, Компот из Сухофруктов, Едим Дома Солянка Домашняя. Snacks/Other: Протеин Optimeal, Протеин Iptimeal Caseine. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina24102016's Weight History
|