Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2017
|
65.8 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2017:
|
1234 kcal
|
Fat: 37.14g | Prot: 99.22g | Carbs: 133.33g.
Breakfast: Леовит Кофе Капуччино для Похудения, Грейпфрут, Вареное Яйцо. Lunch: Домик в деревне Снежок 2,5%, Простоквашино Творог 5%, Хлебец, Сыр Адыгейский, Красные Помидоры. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Киви, Морковь, Активиа Термостатная, Домик в деревне Снежок 2,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|