Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2017
|
56.2 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2017:
|
1303 kcal
|
Fat: 44.14g | Prot: 76.05g | Carbs: 155.12g.
Breakfast: Кедровые Орехи, Каждый День Цветочный Мед, Ангария Мороженое (Пломбир на Сливках), Макароны Отварные, Добрянка Котлета Домашняя. Lunch: Кофе с Молоком, Пирожок с Мясом, Суп из Говядины. Dinner: Красное Яблоко, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Other: Вкусный День Ряженка 2,5%, Творог 9%, Лента Сыр Лёгкий 30%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|