Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2017
|
58.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2017:
|
1980 kcal
|
Fat: 56.79g | Prot: 119.62g | Carbs: 252.84g.
Breakfast: Мёд, Сырник детские. Lunch: АМА Кольцо с Творожным Кремом, Котлеты из индейки, Главсуп Рассольник с Курицей. Dinner: Дикси Мандарины, Эльбрус Конфеты Фейдра, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Огурец (без Кожуры), Котлеты из индейки. Snacks/Other: Печенье к Чаю, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Красное Яблоко, Сырник детские, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный 5% в Темном Шоколаде, Дикси Мандарины. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmv_1980's Weight History
|