Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2017
|
49.2 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2017:
|
335 kcal
|
Fat: 11.52g | Prot: 10.36g | Carbs: 51.19g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Темный, Отруби Ржаные, Льняные Семена, Каша Овсяная, Кофе с Молоком, Овсяные Отруби, Каждый День Финики Сушеные, Сыр Российский. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|