|
после воскресных вкусняшек не ожидала отвеса🙈 но похоже, таю за счет мышц, т.к. тренировок и белка нема
|
54.8 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2017:
|
300 kcal
|
Fat: 4.87g | Prot: 8.76g | Carbs: 57.82g.
Breakfast: Банан, Молоково Молоко 3,2%, Каша Пшенная. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|