Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2017
|
70.8 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2017:
|
1025 kcal
|
Fat: 34.88g | Prot: 40.73g | Carbs: 138.49g.
Breakfast: Сосиски, Хлеб, Сыр Маасдам. Lunch: Помидоры, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Яйцо, Вареное Яйцо. Dinner: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Мандарины, Магнит Банан. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ane4ka_mirona's Weight History
|