Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2017
|
41.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2017:
|
1310 kcal
|
Fat: 31.81g | Prot: 81.57g | Carbs: 156.01g.
Breakfast: Яблочный Штрудель, Авида Кефир 1%, Бкк Соломка, Комо Сыр Кантри, НЕВА Зефир Бело-Розовый. Lunch: Комо Сыр Кантри, Ашан Куриное Филе, Куриный Бульон или Консоме. Dinner: Куриный Бульон или Консоме, Ашан Куриное Филе, Ikea Огурцы Маринованные. Snacks/Other: Хлебный Дом Пряники Классические, Мармелад, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Авида Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
danielledekker's Weight History
|