Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2017
|
55.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2017:
|
1682 kcal
|
Fat: 50.12g | Prot: 124.96g | Carbs: 184.72g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское, Cocon Пудинг Фруктовый. Lunch: Эколь Гуляш Говяжий, Салат из Помидоров и Огурцов, Увелка Чечевица в Пакетиках, Парус Сырники с Изюмом. Dinner: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Брокколи. Snacks/Other: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Желтая Зимняя Тыква, Smart Formula Батончик с Арахисом и Кунжутом. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|