Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2017
|
63.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2017:
|
1812 kcal
|
Fat: 40.47g | Prot: 27.92g | Carbs: 180.05g.
Breakfast: Киндер Шоколад, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Dinner: Пиво Жигулевское (Кропоткин). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristi_001's Weight History
|