Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2017
|
51.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2017:
|
1439 kcal
|
Fat: 60.15g | Prot: 55.69g | Carbs: 174.20g.
Breakfast: Царь Моя Овсянка с Кокосовым Маслом и Кунжутом, Овсяное Печенье (с Изюмом). Lunch: Омлет или Яичница с Овощами, Картошка Печеная, Калужский Фермер Отбивная из Свинины, Фруктовое Облако Желе, АМА Пироженое Картошка, Фруктовый Салат, Клубника. Snacks/Other: Фрутилад Фруктовый Батончик с Чернослив, Twix Mini. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaArs17's Weight History
|