Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2017
|
61.3 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2017:
|
1482 kcal
|
Fat: 53.92g | Prot: 93.68g | Carbs: 152.21g.
Breakfast: Сахар, Махеевъ Клубничный Джем, Каравай Лаваш "Армянский". Lunch: От Мартина Семечки Отборные, Сахар, Рыба на Пару, Рис Вареный. Dinner: Масло Подсолнечное, Сливы, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Рис Вареный, Кальмар Отварной. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta_sveto4ka's Weight History
|