Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2017
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68.6 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 February 2017:
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1127 kcal
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Fat: 33.48g | Prot: 52.16g | Carbs: 138.62g.
Breakfast: Pain Blanc, Andros Confiture Allégée Abricots, Joker Jus d'orange, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Yoplait Panier de Yoplait 0%. Lunch: Créaline Purée de Courgette, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Mâche, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Boursin Ail et Fines Herbes, Pain Blanc Grillé, Oranges, Vin de Table Rouge. Dinner: Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Soupe de Légumes, Yoplait Panier de Yoplait Extra Cerise. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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