Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2017
|
52.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2017:
|
1465 kcal
|
Fat: 67.66g | Prot: 67.60g | Carbs: 159.91g.
Breakfast: Nutiva Кокосовая Манна, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ичалка Сыр Диетический. Lunch: Леовит Батончик-Мюсли Фенхель с Зеленым Чаем, Куриные Голени с Кожей, Киноа (Вареный). Dinner: Помело, Салат Овощной с Маслом, Горбуша на Пару. Snacks/Other: Ичалка Сыр Диетический, Овсяное Печенье (с Изюмом), Овсяное Печенье (с Изюмом), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Красное Яблоко, Смузи Мой Зелёный. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaArs17's Weight History
|