Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2017
|
50.8 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2017:
|
866 kcal
|
Fat: 23.01g | Prot: 67.49g | Carbs: 95.48g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), Курага, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Судак Отварной, Перловка Отварная. Dinner: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Морковь, Яблоко. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zaymentceva's Weight History
|