|
Наверно только стресс и переживания меня поддерживают - ем мало, неохотно. Радует, что не толстею)
|
61 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2017:
|
1583 kcal
|
Fat: 77.46g | Prot: 92.66g | Carbs: 123.33g.
Breakfast: Ашан Сыр Тильзитер Сливочный, Ашан Хлеб Рижский Особый, Kuhne Горчица Зернистая, Зеленый Листовой Салат, Яичница. Lunch: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом, Цикорий с Молоком, Ашан Хлеб Рижский Особый, Ашан Сыр Тильзитер Сливочный, Грудка Индейки. Dinner: Песочное печенье, Салат Овощной, Ашан Сыр Тильзитер Сливочный, Грудка Индейки. Snacks/Other: Банан, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом, Чай Несладкий. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|