Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2017
|
88.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2017:
|
765 kcal
|
Fat: 18.72g | Prot: 52.66g | Carbs: 94.99g.
Breakfast: Хлеб Дарницкий, Сыр Российский, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%, Активиа Йогурт с Черникой, Злаками и Льняными Семенами. Lunch: Верес Овощное Рагу, Красная Фасоль (Консервированная), Рис Вареный, Рисовая Лапша (Вареная), Морковь, Куриные Грудки. Dinner: Сыр Сулугуни, Лента Сухарики со Специями, Куриный Бульон. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LoraLeia's Weight History
|