Верданди's Journal, 13 Feb 17

Верданди's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2017

67 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 12 kg. Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 13 February 2017:

1700 kcal

Fat: 51.65g | Prot: 121.19g | Carbs: 194.49g. Breakfast: Омлет с Молоком. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Dinner: Помело, Веселый Молочник Кефир 1%. Snacks/Other: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Пастила. more...

1794 kcal

Exercise: Sleeping - 8 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours. more...

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Верданди's Weight History

View Complete History

Верданди's Journal, 13 Feb 17

Submit a Comment

Верданди's Weight History