Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2017
|
69.4 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2017:
|
803 kcal
|
Fat: 28.62g | Prot: 34.97g | Carbs: 103.54g.
Breakfast: Морковь, Кофе с Сахаром, Б.Ю. Александров Кефир 1,5%, Вода, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Lunch: Пекарни Маликовой (МАV) Батон Молочный, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Магнит Морковь Свежая, Пекинская Капуста. Dinner: Б.Ю. Александров Кефир 1,5%, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ana_mi13's Weight History
|