Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2017
|
85.3 kg
Lost so far: 37.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2017:
|
249 kcal
|
Fat: 7.86g | Prot: 22.35g | Carbs: 21.32g.
Breakfast: Зеленый Чай. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Лук, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Зеленый Лук, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Яблоко Зеленое, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Супрадин Фрутомикс Энергия. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vadim_Shvedov's Weight History
|