Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2017
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2017:
|
1752 kcal
|
Fat: 43.62g | Prot: 81.13g | Carbs: 150.91g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Чай, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Изюм (без Косточек), Bob's Red Mill Spelt Flour, Alpro Almond Original Subtle Roasted Taste, Активиа Питьевая Натуральная, Fifty50 Арахисовая Паста. Lunch: Азбука Вкуса Грудка Куриная Отварная, Гречка, Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью. Dinner: Якитория Сашими Сякэ, Якитория Спейси Саке Рору, Тануки Спайси Кани, Якитория Суши Муки Эби, Якитория Суши Сакэ, Папайя. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jull.stoliarenkova's Weight History
|