Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2017
|
64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2017:
|
1603 kcal
|
Fat: 77.30g | Prot: 48.76g | Carbs: 180.15g.
Breakfast: Чай, Обычный Майонез, Растительное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста, Морковь, Свеклы. Lunch: Орешки со Сгущенкой, МЛМ Чебуреки. Dinner: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Other: Карамель. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
verontina's Weight History
|