Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2017
|
81 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2017:
|
1156 kcal
|
Fat: 39.71g | Prot: 71.64g | Carbs: 127.42g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Lunch: Огурец (с Кожурой), Ленивые Голубцы, Горошница, Борщ. Dinner: Огурец (с Кожурой), Ленивые Голубцы. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Фитнес-Печенье. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svirestel's Weight History
|