Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2017
|
52.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2017:
|
1613 kcal
|
Fat: 104.05g | Prot: 73.58g | Carbs: 113.57g.
Breakfast: Сухие Цельные Семена Кунжута, Царь Геркулес с Кокосовым Маслом, Орехи Кешью, Дары Природы Миндаль Натуральный, Сушеная Клюква. Lunch: Кальмар Отварной, Мираторг Колбаски для Гриля, Винегрет, Шашлык из Свинины. Dinner: Приморский Кондитер Птичье Молоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaArs17's Weight History
|