Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2017
|
58.6 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2017:
|
1137 kcal
|
Fat: 41.06g | Prot: 44.15g | Carbs: 154.12g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом, Кофе с Молоком. Lunch: Хлеб Черный, Картофель Тушеный с Мясом, Борщ. Dinner: Картофельное Пюре, Рыбные Котлеты. Snacks/Other: Яблоко, Мандарины, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Карат Сыр Шоколадный. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana 11 03's Weight History
|