Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2017
|
59.6 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2017:
|
1092 kcal
|
Fat: 39.45g | Prot: 59.98g | Carbs: 128.46g.
Breakfast: Киви, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Lunch: Слобода Масло Подсолнечное, Петрушка, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, 365 Дней Гречка, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Яичный Белок, Яйцо Куриное, Hortex Весенние Овощи. Snacks/Other: Bio Max Био-Йогурт Классический, Киви, Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|