Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2017
|
62.8 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2017:
|
1482 kcal
|
Fat: 77.62g | Prot: 62.78g | Carbs: 160.75g.
Breakfast: Сетунь Рулет Куриный, Омлет с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Праздник Сластены Зефир Бело-Розовый, Славянка Романтика Вишневый Десерт, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Блины, Азбука Вкуса Сердечки Куриные с Грибами в Сливочном Соусе, Капуста Тушеная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutka1303's Weight History
|