cigdemkeremdeniz's Journal, 09 Feb 17

cigdemkeremdeniz's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

bu hafta pek dikkat etmedim cumartesiye var daha bakalim kismet son rokamlar ins😁

63 kg Lost so far: 3.3 kg. Still to go: 8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Losing 0.3 kg a Week

6 Supporters Support

Comments

aynen bende cnm ya keşkah bile yedim bakalım bende ancak bu kadar verdim sanırım :(

08 Feb 17 by member: Rhmstf

bende dıkkat etmıyordum. bugun basladım. ısallah kilo verırım. hıc ara vermemek lazımmıs:)

09 Feb 17 by member: onbeş

sıgarayı bıraktım 0nbes gun once o yuzden ıstah fulll

09 Feb 17 by member: onbeş

1 yada 2 günlük kalori fazlası almak sıkıntı yapmaz metabolizma hala hızlı olduğu için aldıklarınızı yakar ama 3. günden sonra yağ olarak depolamaya başlar.

09 Feb 17 by member: erdemirblt

Elektronik sigara kullanın. Tavsiyem joyetech just s yada pico

09 Feb 17 by member: emre bozkurt


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

cigdemkeremdeniz's Weight History

View Complete History

cigdemkeremdeniz's Journal, 09 Feb 17

Submit a Comment

cigdemkeremdeniz's Weight History