Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2017
|
58.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2017:
|
2146 kcal
|
Fat: 63.61g | Prot: 129.92g | Carbs: 266.39g.
Breakfast: Сырник детские, Икра Кеты, Кижуча, Грецкие Орехи, Мёд, Ашан Плетенка с Кунжутом, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Эльбрус Пейзаж, Эльбрус Клюковка, Окей Итальянский Хлеб Бокатта, Сырник детские, Гороховый Суп. Dinner: Белая Дача Капуста с Морковью, Белая Дача Капуста с Морковью, Индилайт Филе Бедра Индейки. Snacks/Other: Дикси Мандарины, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmv_1980's Weight History
|