Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2017
|
55.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2017:
|
1325 kcal
|
Fat: 62.63g | Prot: 48.80g | Carbs: 155.15g.
Breakfast: Песочное Печенье, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Малиновое Варенье, Песочное Печенье, Щи с Мясом. Dinner: Сухие Цельные Семена Кунжута, Банан, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Хурма, Яблоко, Апельсин, Тефтели, Капуста Тушеная, Гречка Отварная, Приготовленная Брюссельская Капуста. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
myroslava21's Weight History
|