Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2017
|
58.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2017:
|
1859 kcal
|
Fat: 58.34g | Prot: 108.33g | Carbs: 224.44g.
Breakfast: ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски, Мёд, Грецкие Орехи, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Луговая Свежесть Сыр Легкий, Вареное Яйцо, Ашан Плетенка с Кунжутом, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Гороховый Суп, Дикси Мандарины. Dinner: Зеленое Яблоко, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Snacks/Other: Сам-По Мороженое Апельсин, форшированный кальмар рисом и шампиньонами. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmv_1980's Weight History
|