Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2017
|
68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2017:
|
2003 kcal
|
Fat: 97.15g | Prot: 121.38g | Carbs: 158.21g.
Breakfast: Хлеб Черный, Яйцо, ВкусВилл Сосиски Сказка. Lunch: ВкусВилл Ремесленный Шоколад на Овсяном Молочке, ВкусВилл Овсяное Печенье с Горьким Шоколадом, Домик в деревне Молоко 1,5%, Scitec Nutrition Сывороточный Протеин. Dinner: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Черный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
primr@se's Weight History
|