Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2017
|
53.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2017:
|
1059 kcal
|
Fat: 30.55g | Prot: 35.46g | Carbs: 160.46g.
Breakfast: Коркунов Конфета, Кофе с Сахаром, Зеленый Чай, Сухари. Lunch: Хлебопек Батон Нарезной, Сухари, Кофе с Сахаром, Макароны Отварные. Dinner: Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Апельсин, Макароны Жареные, Зеленый Чай. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|