Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2017
|
52.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2017:
|
1925 kcal
|
Fat: 60.07g | Prot: 86.35g | Carbs: 259.77g.
Breakfast: Nestle Кит Кат Мини, Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Кофе (Растворимое). Lunch: Цукаты, Кофе (Растворимое), Куриные Котлеты с Кабачком, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Увелка Рис Смесь Пропаренного и Дикого. Dinner: Интелл Финики, Увелка Рис Смесь Пропаренного и Дикого, Котлета Свиная, Куриные Котлеты с Кабачком. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaArs17's Weight History
|