Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2017
|
53.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2017:
|
840 kcal
|
Fat: 20.37g | Prot: 80.69g | Carbs: 82.55g.
Breakfast: Молоко 0,5%, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Сметана 15%, Шампиньоны, Куриная Грудка. Dinner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Other: Активия Йогурт Питьевой Ананас, Клубника, Помело. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KakKatya's Weight History
|