Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2017
|
76.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2017:
|
1663 kcal
|
Fat: 33.72g | Prot: 217.39g | Carbs: 118.82g.
Breakfast: Лосево Молоко 3,5%, Яичный Белок, Яйцо, Индолина Филе Грудки Индейки, Базилик, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Омега-3. Концентрат., Лосево Молоко 3,5%, Nesquik Какао. Lunch: Жаркое Домашнее из Индейки.. Dinner: Омега-3. Концентрат., Стебель бамбука Соус Чили Острый, Филе Индейки, Чечевица. Snacks/Other: Помело, Творог (Обезжиренный), Творог (Обезжиренный), Яшкино Вафли Сливочные. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergiuSSoluS's Weight History
|