Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2017
|
92.4 kg
Lost so far: 60.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2017:
|
3281 kcal
|
Fat: 90.27g | Prot: 181.68g | Carbs: 447.93g.
Breakfast: Творог (Обезжиренный), Мёд, Покровский Хлеб Хлеб Венский, Белый Город Молоко 2.5%, Каждый День Геркулес, Кефир 2,5%, Масло Подсолнечное, Сахар, Яйцо, Яблоко. Lunch: Белый Город Молоко 2.5%, Покровский Хлеб Хлеб Венский, Клубничное Мороженое, Покровский Хлеб Хлеб Венский, Каждый День Геркулес, Белый Город Молоко 2.5%. Dinner: Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|