Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2017
|
70.4 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2017:
|
1090 kcal
|
Fat: 41.13g | Prot: 50.14g | Carbs: 134.54g.
Breakfast: Картошка Печеная, Майонез, Картошка Печеная, Запеченная или Жареная Форель. Lunch: Дмитрогорский Продукт Колбаса Вареная Мясная, Петрохлеб Батон Нарезной, Петрохлеб Батон Нарезной, Минская Марка Творог "Мягкий" Обезжиренный. Snacks/Other: Экопродукт Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenok_164's Weight History
|