Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2017
|
56.7 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2017:
|
1914 kcal
|
Fat: 89.16g | Prot: 52.22g | Carbs: 235.39g.
Breakfast: Пряники, Витек Суфле Сладкий Снег, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Шарлиз Шоколадная Паста, Батон Нарезной. Lunch: Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Сыр Российский, Рот Фронт Халва Глазированная, Апельсин, Давыдовский Продукт Лечо с Баклажанами, Борщ с Курицей, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Куриное Филе, Сыр Российский. Dinner: Суши, Суши. Snacks/Other: Суши, Mars Мороженное, Кофе с Молоком, Витек Суфле Сладкий Снег, Mars Мороженное, Schneekoppe Паста Шоколадная с Ореховой Нугой на Фруктозе. more...
|
|
1798 kcal
|
Exercise:
Working - 7 hours, Resting - 9 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Orxidey82's Weight History
|