Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2017
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2017:
|
1418 kcal
|
Fat: 55.89g | Prot: 131.36g | Carbs: 104.46g.
Breakfast: Кофе с молоком, Яйцо, Зеленый Горошек (Замороженный), Фасоль Стручковая, Домик в деревне Молоко 1,5%, Брокколи. Lunch: майонез Айоли, Зеленая Фасоль (Замороженная), Зеленый Горошек (Замороженный), Куриное Филе. Dinner: майонез Айоли, Зеленый Горошек (Замороженный), Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 1,5%, Лосево Творог 0%, Ашан Кокосовая Стружка, Fine Food Сыр Легкий, Бурже Хлебцы Шведские. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|