Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2017
|
124.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2017:
|
2547 kcal
|
Fat: 92.05g | Prot: 235.40g | Carbs: 181.07g.
Breakfast: Избенка Йогурт Клюква, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Геркулес Овсяные Хлопья, Апельсин, Сыр Российский 17%, Яичница, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Lunch: Куриные Бедра Варёные, Гречка Отварная. Dinner: Росагрогруп Яичный Белок Пастеризованный, Pure Protein Whey Protein Mochaccino, Домик в деревне Молоко 0,5%. Snacks/Other: Ореховая Роща Клюква Вяленая, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 13.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сергей 3478's Weight History
|