Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2017
|
75.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2017:
|
1611 kcal
|
Fat: 64.39g | Prot: 81.57g | Carbs: 173.59g.
Breakfast: Агуша Детский Творог Классический, Травяной Чай, Киви, Ячневая Каша на Воде. Lunch: Московский Пекарь Пирожное Песочное Глазированное Помадкой, Добряна Сыр Мраморный, Простоквашино Сметана 25%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Свекла Вареная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dinner: Prime Star Наваристый Суп с Индейкой, Активия Йогурт Термостатный, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Красная Цена Овсяное Печенье, Агуша Биолакт. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|