Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2017
|
71.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2017:
|
1275 kcal
|
Fat: 71.13g | Prot: 56.86g | Carbs: 133.21g.
Breakfast: Ровеньки Сыр Сливочный, Лента Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. Lunch: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Новая Деревня Молоко 2,5%. Dinner: Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе в Сметане. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|