Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2017
|
95.4 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2017:
|
1438 kcal
|
Fat: 36.87g | Prot: 123.82g | Carbs: 145.22g.
Breakfast: Увелка Крупа Перловая. Lunch: Goodman Филе Миньон, Овощи Гриль, Шашлык Куриный. Dinner: Сытоедов Крем-Суп из Белых Грибов и Шампиньонов, Белые Грибы (Обжаренные), Мастер Шеф Жаркое из Говядины. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
illdar08's Weight History
|