Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2017
|
68.5 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2017:
|
1181 kcal
|
Fat: 41.16g | Prot: 99.60g | Carbs: 100.93g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Грань Печенье Заварики, Патриот Продукт Баранки Слободские Ванильные. Lunch: Healthy Food Рагу Овощное, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Приосколье Куриная Грудка. Snacks/Other: Банан, Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|