Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2017
|
48 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2017:
|
1002 kcal
|
Fat: 31.63g | Prot: 104.04g | Carbs: 71.29g.
Breakfast: От Палыча Чизкейк Классический, Сыр Моцарелла, Чернослив, Вареное Яйцо, Каша Овсяная, Кофе с Молоком. Lunch: Global Village Весенние Овощи, Судак Отварной, Судак Жареный. Snacks/Other: Говядина Постная, Кофе с Молоком, Красная Цена Чернослив. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|