Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2017
|
68.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2017:
|
1824 kcal
|
Fat: 63.22g | Prot: 120.95g | Carbs: 145.77g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Кофе с молоком, Овсяная Крупа. Lunch: Tyrrells Овощные Чипсы, Дальпико Щука Солено-Сушеная, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. Dinner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Mission Deli Тортилья, Яичница. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 1,5%, Fit Parad Горячий Шоколад, Запеканка впароварке. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|