Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2017
|
89.1 kg
Lost so far: 50.9 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2017:
|
3013 kcal
|
Fat: 98.47g | Prot: 93.77g | Carbs: 437.44g.
Breakfast: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Оливковое Масло, Parmalat Молоко 0,5%, Банан, Кедровые Орехи, Ананас, Вареное Яйцо. Lunch: Olliani Spaghetti, Грудка Индейки. Snacks/Other: Billa Пирожок Слоеный с Яблочной Начинкой, Lay's Чипсы, Cuisine Royale Сок Мандариновый, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Овсяное Печенье, Любятово Печенье Топленое Молоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuchuchuchu's Weight History
|